Merenda
Frullato keto al cacao e burro di arachidi
Cacao, burro di arachidi e chia, senza zucchero
- Pronto in 5 min
- 255 kcal
Adatta a: Equilibrata, Low carb, Chetogenica, Vegetariana, Vegana
Per porzione
- kcal
- 255
- Proteine
- 10 g
- Carboidrati
- 9 g
- Grassi
- 20 g
Ingredienti
- 220 ml bevanda alla mandorla
- 30 g burro di arachidi
- 9 g cacao amaro in polvere
- 5 g semi di chia
- 60 g ghiaccio
Preparazione
- Versa la bevanda alla mandorla nel frullatore.
- Aggiungi il burro di arachidi, il cacao amaro in polvere, i semi di chia e il ghiaccio.
- Frulla per circa 1 minuto, finché è denso e liscio, senza semi di chia interi, e servi subito.
Possibili allergeni: le ricette possono contenere glutine, latte, uova, frutta a guscio, arachidi, soia, sesamo, pesce e altri allergeni. Non controlliamo le etichette dei prodotti specifici che acquisti, quindi non possiamo garantire che un piatto sia privo di allergeni o non abbia subito contaminazioni crociate. Controlla sempre l’etichetta e, se hai un’allergia, rivolgiti a un medico. Maggiori informazioni sugli allergeni