Merienda
Batido keto de matcha y aguacate
Batido cremoso de aguacate, té matcha y leche de coco
- Listo en 5 min
- 242 kcal
Apta para: Equilibrada, Baja en carbohidratos, Keto, Vegetariana, Vegana
Por ración
- kcal
- 242
- Proteínas
- 4 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasas
- 22 g
Ingredientes
- 220 ml bebida de almendras
- 80 g aguacate
- 4 g té matcha
- 35 ml leche de coco
- 60 g hielo
Preparación
- Parte el aguacate por la mitad, quítale el hueso y pon la pulpa en la batidora.
- Añade la bebida de almendras, la leche de coco, el té matcha y el hielo.
- Tritura 45–60 segundos, hasta que quede liso y el matcha se haya disuelto por completo, sin grumos de polvo. Sirve enseguida.
Posibles alérgenos: las recetas pueden contener gluten, leche, huevos, frutos de cáscara, cacahuetes, soja, sésamo, pescado y otros alérgenos. No comprobamos las etiquetas de los productos concretos que compras, por lo que no podemos garantizar que un plato no contenga alérgenos ni que no haya sufrido contaminación cruzada. Comprueba siempre la etiqueta y consulta a un médico si tienes alguna alergia. Más información sobre alérgenos