Merienda
Batido verde keto de aguacate
Batido de aguacate, espinacas, limón y bebida de almendras
- Listo en 5 min
- 195 kcal
Apta para: Equilibrada, Baja en carbohidratos, Keto, Vegetariana, Vegana
Por ración
- kcal
- 195
- Proteínas
- 4 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Grasas
- 18 g
Ingredientes
- 90 g aguacate
- 40 g espinacas
- 220 ml bebida de almendras
- 15 g limón
- 60 g hielo
Preparación
- Parte el aguacate por la mitad, quítale el hueso y pon la pulpa en la batidora. Exprime encima el zumo del limón.
- Añade las espinacas, la bebida de almendras y el hielo.
- Tritura 45–60 segundos, hasta que quede totalmente liso, y sirve enseguida.
Posibles alérgenos: las recetas pueden contener gluten, leche, huevos, frutos de cáscara, cacahuetes, soja, sésamo, pescado y otros alérgenos. No comprobamos las etiquetas de los productos concretos que compras, por lo que no podemos garantizar que un plato no contenga alérgenos ni que no haya sufrido contaminación cruzada. Comprueba siempre la etiqueta y consulta a un médico si tienes alguna alergia. Más información sobre alérgenos