FixTheWeek — седмичен планер
Всички рецепти

Следобедна закуска

Ябълка с бадемово масло

Хрупкави резени ябълка с бадемов крем

  • Готово за 5 мин.
  • 308 kcal

Подходящо за: Балансиран, Средиземноморски, Вегетариански, Веган

Ябълка с бадемово масло, сервирано

На порция

kcal
308
Протеин
9 г
Въглехидрати
24 г
Мазнини
20 г

Необходими продукти

  • 170 г ябълка
  • 25 г бадемово масло
  • 1 г канела
  • 10 г тиквени семки

Начин на приготвяне

  1. Измий ябълката, разрежи я на четвъртинки, извади семенната кутия и нарежи всяка четвъртинка на тънки резени.
  2. Подреди резените ябълка в чиния и сипи бадемовото масло в малка купичка за потапяне или намажи по малко върху всеки резен.
  3. Поръси с канелата и тиквените семки и хапни веднага, преди ябълката да потъмнее.

Възможни алергени: рецептите може да съдържат глутен, мляко, яйца, ядки, фъстъци, соя, сусам, риба и други алергени. Не проверяваме етикетите на конкретните продукти и не можем да гарантираме отсъствие на алергени или кръстосано замърсяване. Винаги проверявайте етикета. При алергия се консултирайте с лекар. Повече за алергените

Добави я в седмицата си

FixTheWeek съставя деня или седмицата ти от рецепти като тази, съобразени с калориите и макросите ти, и прави списъка за пазаруване вместо теб.