Merenda
Mousse proteica al cacao
Una mousse cremosa allo skyr e cacao
- Pronto in 40 min
- 276 kcal
Adatta a: Equilibrata, Mediterranea, Vegetariana
Per porzione
- kcal
- 276
- Proteine
- 21 g
- Carboidrati
- 34 g
- Grassi
- 6 g
Ingredienti
- 180 g skyr
- 8 g cacao amaro in polvere
- 80 g banana
- 15 g cioccolato fondente
Preparazione
- Schiaccia la banana in una ciotola con una forchetta finché è completamente liscia.
- Setaccia sopra il cacao amaro in polvere, aggiungi lo skyr e lavora con una frusta finché è liscio, denso e di colore uniforme.
- Versa in un bicchiere o in una ciotolina, copri e metti in frigorifero per 30 minuti, perché si rassodi.
- Poco prima di servire, grattugia finemente o trita il cioccolato fondente e distribuiscilo sulla superficie.
Possibili allergeni: le ricette possono contenere glutine, latte, uova, frutta a guscio, arachidi, soia, sesamo, pesce e altri allergeni. Non controlliamo le etichette dei prodotti specifici che acquisti, quindi non possiamo garantire che un piatto sia privo di allergeni o non abbia subito contaminazioni crociate. Controlla sempre l’etichetta e, se hai un’allergia, rivolgiti a un medico. Maggiori informazioni sugli allergeni