Merienda
Batido de mango, piña y coco
Batido tropical de mango, piña y leche de coco
- Listo en 5 min
- 200 kcal
Apta para: Equilibrada, Vegetariana, Vegana
Por ración
- kcal
- 200
- Proteínas
- 2 g
- Carbohidratos
- 27 g
- Grasas
- 10 g
Ingredientes
- 130 g mango
- 100 g piña
- 60 ml leche de coco
- 160 ml agua
- 60 g hielo
Preparación
- Pela el mango, separa la pulpa del hueso y trocéala. Pela la piña, quítale el corazón y trocéala.
- Pon la fruta en la batidora con la leche de coco, el agua y el hielo.
- Tritura durante 1 minuto, hasta que quede liso, y sirve frío.
Posibles alérgenos: las recetas pueden contener gluten, leche, huevos, frutos de cáscara, cacahuetes, soja, sésamo, pescado y otros alérgenos. No comprobamos las etiquetas de los productos concretos que compras, por lo que no podemos garantizar que un plato no contenga alérgenos ni que no haya sufrido contaminación cruzada. Comprueba siempre la etiqueta y consulta a un médico si tienes alguna alergia. Más información sobre alérgenos