Обяд
Гръцка пита с пилешко
Пилешко в пита с дзадзики от краставица и кисело мляко
- Готово за 25 мин.
- 495 kcal
Подходящо за: Балансиран, Средиземноморски
На порция
- kcal
- 495
- Протеин
- 53 г
- Въглехидрати
- 44 г
- Мазнини
- 11 г
Необходими продукти
- 170 г пилешко филе
- 80 г пълнозърнеста пита
- 100 г краставици
- 70 г кисело мляко
- 6 мл зехтин
Начин на приготвяне
- Нарежи пилешкото филе на ивици и го овкуси с половината зехтин, сол и черен пипер.
- Загрей тиган на средно силен огън и запържи пилешкото 6–8 минути, като го обръщаш, докато се зачерви и се опече изцяло, без розово в средата и с бистър сок.
- Междувременно настържи едро краставицата, изстискай течността с ръце и я смеси с киселото мляко, останалия зехтин и щипка сол за бързо дзадзики.
- Извади пилешкото, избърши тигана и затопли в него питите по 30 секунди от всяка страна, след което ги разтвори.
- Напълни питите с пилешкото, сложи отгоре дзадзикито и поднеси веднага.
Възможни алергени: рецептите може да съдържат глутен, мляко, яйца, ядки, фъстъци, соя, сусам, риба и други алергени. Не проверяваме етикетите на конкретните продукти и не можем да гарантираме отсъствие на алергени или кръстосано замърсяване. Винаги проверявайте етикета. При алергия се консултирайте с лекар. Повече за алергените