Закуска
Тост с извара и репички
Пълнозърнест тост с извара, репички и копър
- Готово за 10 мин.
- 269 kcal
Подходящо за: Балансиран, Средиземноморски, Вегетариански
На порция
- kcal
- 269
- Протеин
- 27 г
- Въглехидрати
- 38 г
- Мазнини
- 2 г
Необходими продукти
- 80 г пълнозърнест хляб
- 130 г извара
- 70 г репички
- 5 г копър
Начин на приготвяне
- Почисти репичките и ги нарежи на тънки кръгчета, а копъра — на ситно.
- Смеси изварата с по-голямата част от копъра и овкуси със сол и черен пипер.
- Препечи филийките пълнозърнест хляб в тостера до златисто.
- Намажи изварата обилно върху филийките, подреди отгоре репичките и поръси с останалия копър.
Възможни алергени: рецептите може да съдържат глутен, мляко, яйца, ядки, фъстъци, соя, сусам, риба и други алергени. Не проверяваме етикетите на конкретните продукти и не можем да гарантираме отсъствие на алергени или кръстосано замърсяване. Винаги проверявайте етикета. При алергия се консултирайте с лекар. Повече за алергените