FixTheWeek — седмичен планер
Всички рецепти

Следобедна закуска

Капрезе шишчета

Моцарела, чери домати и босилек

  • Готово за 5 мин.
  • 307 kcal

Подходящо за: Балансиран, Нисковъглехидратен

Капрезе шишчета, сервирано

На порция

kcal
307
Протеин
19 г
Въглехидрати
6 г
Мазнини
24 г

Необходими продукти

  • 90 г моцарела
  • 150 г чери домати
  • 5 г босилек
  • 5 мл зехтин

Начин на приготвяне

  1. Отцеди моцарелата, подсуши я и я нарежи на хапки.
  2. Наниж на всяка клечка или малко шишче по един чери домат, лист босилек и парче моцарела.
  3. Подреди шишчетата в чиния, полей ги със зехтина и поръси с щипка сол и черен пипер. Поднеси веднага.

Възможни алергени: рецептите може да съдържат глутен, мляко, яйца, ядки, фъстъци, соя, сусам, риба и други алергени. Не проверяваме етикетите на конкретните продукти и не можем да гарантираме отсъствие на алергени или кръстосано замърсяване. Винаги проверявайте етикета. При алергия се консултирайте с лекар. Повече за алергените

Добави я в седмицата си

FixTheWeek съставя деня или седмицата ти от рецепти като тази, съобразени с калориите и макросите ти, и прави списъка за пазаруване вместо теб.