Merenda
Gallette di riso con tonno
Gallette di riso croccanti con tonno e cetriolo
- Pronto in 5 min
- 305 kcal
Adatta a: Equilibrata
Per porzione
- kcal
- 305
- Proteine
- 29 g
- Carboidrati
- 22 g
- Grassi
- 11 g
Ingredienti
- 25 g gallette di riso
- 100 g tonno in scatola
- 80 g cetriolo
- 25 g formaggio spalmabile
Preparazione
- Scola bene il tonno in scatola e sbriciolalo con una forchetta. Affetta sottilmente il cetriolo.
- Spalma il formaggio spalmabile sulle gallette di riso.
- Completa con le fette di cetriolo e il tonno, insaporisci con pepe nero e mangia subito, così le gallette restano croccanti.
Possibili allergeni: le ricette possono contenere glutine, latte, uova, frutta a guscio, arachidi, soia, sesamo, pesce e altri allergeni. Non controlliamo le etichette dei prodotti specifici che acquisti, quindi non possiamo garantire che un piatto sia privo di allergeni o non abbia subito contaminazioni crociate. Controlla sempre l’etichetta e, se hai un’allergia, rivolgiti a un medico. Maggiori informazioni sugli allergeni