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Cena

Solomillo de cerdo a la mostaza con patatas asadas

Medallones de cerdo con mostaza y patatas asadas al perejil

  • Listo en 40 min
  • 532 kcal

Apta para: Equilibrada

Solomillo de cerdo a la mostaza con patatas asadas, servido

Por ración

kcal
532
Proteínas
59 g
Carbohidratos
51 g
Grasas
12 g

Ingredientes

  • 230 g solomillo de cerdo
  • 250 g patatas
  • 15 g mostaza
  • 7 g perejil
  • 10 ml aceite de oliva

Preparación

  1. Precalienta el horno a 220 °C (200 °C con ventilador). Corta las patatas en trozos de 2 cm, mézclalas con casi todo el aceite de oliva y una pizca de sal, extiéndelas en una bandeja de horno y ásalas 25 minutos, dándoles la vuelta a media cocción, hasta que estén doradas y crujientes.
  2. Mientras tanto, quita la telilla plateada del solomillo de cerdo y córtalo en medallones de 3 cm de grosor. Sécalos y sazona con sal y pimienta negra.
  3. Calienta el resto del aceite en una sartén a fuego fuerte y marca el cerdo 2 minutos por cada lado, hasta que se dore.
  4. Pasa el cerdo a la bandeja de las patatas, unta la parte de arriba con la mostaza y ásalo durante los últimos 8–10 minutos, hasta que no quede rosado en el centro y los jugos salgan transparentes (75 °C en el centro).
  5. Deja reposar el cerdo 5 minutos mientras picas fino el perejil.
  6. Mezcla las patatas con el perejil y sírvelas con el cerdo, con sus jugos por encima.

Posibles alérgenos: las recetas pueden contener gluten, leche, huevos, frutos de cáscara, cacahuetes, soja, sésamo, pescado y otros alérgenos. No comprobamos las etiquetas de los productos concretos que compras, por lo que no podemos garantizar que un plato no contenga alérgenos ni que no haya sufrido contaminación cruzada. Comprueba siempre la etiqueta y consulta a un médico si tienes alguna alergia. Más información sobre alérgenos

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