Merienda
Tortitas de arroz con atún
Tortitas de arroz con queso crema, pepino y atún
- Listo en 5 min
- 305 kcal
Apta para: Equilibrada
Por ración
- kcal
- 305
- Proteínas
- 29 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasas
- 11 g
Ingredientes
- 25 g tortitas de arroz
- 100 g atún en conserva
- 80 g pepino
- 25 g queso crema
Preparación
- Escurre bien el atún en conserva y desmenúzalo con un tenedor. Corta el pepino en rodajas finas.
- Unta el queso crema sobre las tortitas de arroz.
- Cubre con las rodajas de pepino y el atún, sazona con pimienta negra y cómelas enseguida para que las tortitas sigan crujientes.
Posibles alérgenos: las recetas pueden contener gluten, leche, huevos, frutos de cáscara, cacahuetes, soja, sésamo, pescado y otros alérgenos. No comprobamos las etiquetas de los productos concretos que compras, por lo que no podemos garantizar que un plato no contenga alérgenos ni que no haya sufrido contaminación cruzada. Comprueba siempre la etiqueta y consulta a un médico si tienes alguna alergia. Más información sobre alérgenos